هل تعانون من تساقط اليكم أخر النصائح لعلاج تساقط الشعر 2017
فى هذه المقالة الحل النهائى و أخر النصائح لعلاج تساقط الشعر 2017
كثير من الناس تعانى من تساقط الشعر وبالأخص السيدات بعد الولادة، وتساقط الشعر يدل على ضعف الشعر وعدم وصول الغذاء، وقد يكون السبب وراثى وكل ما تقدم فى العمر كل ما زاد تساقط الشعر، ويوجد فرق بين تساقط الشعر الطبيعى الذى يكون بمعدل بسيط جدا يوميا، و بين مرض تساقط الشعر بسبب جفاف فروة الرأس او كثرة اسخدام مستحضرات العناية بالشعر التى تسبب فى تساقط الشعر.
ولذلك سنعرض عليكم نصائح علاج النهائى بأذن الله، لتساقط الشعر.
النصائح
1- ( التوتر ) : التوتر و القلق الغير طبيعى يعتبر من الاسباب القوية لضعف الشعر، يجب الاسترخاء و التفكير بهدوء وتناول كوب من الشاى الاخضر فهو مصدر طبيعى لتهدئة الاعصاب، وايضا يجب النوم عدد ساعات كافية.
2- ( أضرار أشعة الشمس ) : أكثر الاشياء تعرضا لأشعة الشمس فى جيم الانسان هوا الشعر، و أشعة الشمس البنفسجية لها تأثير سيء على الشعر، يجب استخدام الزيوت الطبيعية لترطيب الشعر باستمرار، وتدليك الشعر بالزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون وجوز الهند وتدليك فروة الرأس 3 مرات فى الاسبوع .
3- ( الماء الساخن ) : فأن غسل الشعر بالماء الساخن عادة سيئة ومنتشرة، يجب الحرص على اختيار نوع الشامبو لان يوجد الكثير من انواع الشامبو تحتوى على مواد مضره للشعر، ويجب تجفيف الشعر جيدا بعد الغسيل وعدم تركه مبللا، وينصح كثير من الاطباء بغسل الشعر من مرتين لثلاث مرات فى الاسبوع بلطف .
4- ( ربط الشعر وتمشيطه بمشط ذو الاسنان الضيقة ) : شد الشعر بقوة وربطه يسبب فى ضعف الشعر وتساقطة السريع و الصلع الجزئى، وتمشيط الشعر بمشط بأسنان ضيقة يسبب فى شد الشعر وظهور خصل شعر فى المشط، يجب ترك الشعر على طبيعته وربط الشعر برفق، ويجب استخدام مشط ذو الاسنان الواسعه.
1- ( عصير الكرنب ) : عند شرابك كوب واحد فى اليوم من عصير الكرنب يقوى فروة الشعر ويساعد على تطويل الشعر بشكل طبيعى ومستمر، والحفاظ على لمعان الشعر.
2- ( الشاى الاخضر ) : الشاى الاخضر يحتوى على مواد مضادة للأكسدة الذى يمنع النشاط الهرمونى المساهم فى تساقط الشعر.
- يجب عند شرائك لاى منتج يخص الشعر قراءة المكونات بعناية وتركيز، يجب اختيار المكونات الطبيعيه.
0 Komentar untuk "هل تعانون من تساقط اليكم أخر النصائح لعلاج تساقط الشعر 2017 "